하루 5천보 걷기만 해도 최대 6만 원! 정부가 주는 걷기 실천금


👣 하루 5천보만 걸어도 월 최대 6만 원?!

정부가 지원하는 걷기 챌린지에 참여하면, 건강도 챙기고 현금성 포인트까지 받을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?


✅ 걷기 챌린지란?

  • 앱 또는 보건소를 통해 하루 걸음 수 측정
  • 지자체별 목표 달성 시 상품권, 지역화폐, 포인트 지급
  • 서울, 경기, 인천, 부산 등 대부분 지자체 운영

최근엔 고령층(50~70대) 참여율도 크게 증가해 건강관리와 실속을 동시에 잡고 있습니다.


📱 참여 방법 (공통)

  1. 앱 설치 (예: 워크온, 손목닥터9988+)
  2. 챌린지 선택 → 자동 걸음 수 측정
  3. 목표 달성 → 포인트 적립
  4. 적립된 포인트를 상품권 또는 지역화폐로 전환

🌍 지역별 걷기 챌린지 혜택 비교표

지역 프로그램명 참여 방법 보상 혜택 특징
서울 손목닥터9988+ 전용 앱 설치 후 자동 측정 포인트 → 서울페이머니 전환 매일 8,000보, 고령층 5,000보 인정
인천 3·6·9 챌린지 워크온 앱 → 주간 목표 달성 모바일 상품권(추첨) 13만 보 챌린지 인기
경기 과천 지역화폐 챌린지 경기지역화폐 앱 20만 보 달성 → 5,000원 선착순 지급, 지역화폐
부산 부산페이 걷기 캠페인 모바일 챌린지 참여 10만 보 → 2만 포인트 부산페이 전환 가능
대구 시민건강놀이터 워크온 → GPS 인증 모바일 상품권(추첨) 지정 코스 이용
김해 생명 사랑 걷기 워크온 앱 2.8만 보 → 5천원 상품권 추첨형

📌 꿀팁 정리

  • 스마트폰만 있어도 OK! 스마트워치 없어도 자동 걸음 수 측정
  • 지자체별 중복 참여 가능 → 혜택 누적 가능
  • 걷기 외 건강검진, 금연, 체력인증 참여 시 추가 포인트

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